Vragen mail dan naar: albertdezwart67@outlook.com

2-hielspoor.large.gif
1-hielspoor.large.gif

PROBLEMEN PEESPLAAT ONDER DE VOET

Ook hierbij speelt de holvoet een negatieve rol.
De peesplaat trekt bij de holvoet harder aan zijn aanhechtingen aan het hielbeen, waardoor er bijvoorbeeld een ontsteking kan plaatsvinden.
Soms voelt die plek warmer aan.
Ook hierbij kan een individueel voetbed uitkomst geven, door bijv: een vulling in de schoen te leggen met een rond gat op de plaats waar de pijn zit zodat je de pijnpunt ontlast.
Genezing kan bevorderd worden door zeer frequent te koelen: zet uw voet op een blok ijs en ga een boek lezen.
Doe wel even een handdoek op het ijs ivm blaarvorming door bevriezing
 
Maar ga eerst geen grote wandelingen meer maken, deze ontsteking moet er eerst weg. 

Naar boven

Plaats even een reactie als je hier wat aan hebt gehad